המלצת בריאות: כוס תה אחד ביום

מחקר בריאותי שהתפרסם, גילה שכוס תה אחת ביום יכולה לסייע במניעת גלאוקומה ועוד סגולות רבות לפי הרפואה הטבעית

ממחקר חדש שנעשה באוניברסיטת קליפורניה בלוס אנג'לס, עולה כי לשתיית כוס אחת ביום יש השפעה חיובית מאוד על המוח, וזה עשוי להקטין משמעותית את הסיכוי ללקות בעיוורון.

המחקר התפרסם בכתב העת Briyish Journal of Ophthalmology, שבו עקבו אחרי מקרים של חולי גליאוקומה (ברקית) – מחלה שפוגעת בעצב הראייה וגורמת לעיוורון. הטיפול במחלה כרוך בהתערבות כירורגית ובנטילת תרופות להאטת קצב המחלה.

לדברי החוקרים התה מכיל פלבונואידים תרכובות צמחיות המצויות בפירות ובירקות והן בעלות השפעה חיובית על בריאותנו.

הנטורופתית טל בן דוד מציינת כי לפרחי הקמומיל ולתה הירוק מיוחסות סגולות רבות לפי הרפואה הטבעית. התה הירוק מכיל נוגד חמצון חזק במיוחד EGCG. מחקרים שנעשו בשנים האחרונות על התה הירוק מראים כי שתיית תה ירוק מסייעת לירידה במשקל, מפחיתה כולסטרול, מחזקת את מערכת החיסון, וכך מקטינה סיכון למחלות שונות. הקמומיל נחשב לצמח מרגיע המסייע בהתמודדות עם הפרעות עיכול, מצבי מתח, חרדה, זיהומים ונדודי שינה.

תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.