כריך טונה מנצח לבוקר (צילום: יח"צ חו"ל)
מתכון להכנת כריך לבית הספר:
- 1 קופסת טונה ריו מרה 160 גר
- 1 1/2 בצל ירוק פרוס (חלקים לבנים וירוקים)
- 2 כפות מיונז
- מלח ופלפל לפי הטעם
- לחמנית באגט
- תוספות למי שאוהב: פרוסות עגבניה, פרוסות מלפפון, חסה, חמוצים
אופן ההכנה:
- בקערה, מערבבים את הטונה עם הבצל, מיונז, המלח והפלפל. ומערבבים היטב.
- חותכים את הלחמניות ל-2 (אופקיות).
- מורחים את הטונה על בסיס הלחמנייה ומוסיפים את כל התוספות הרצויות. מניחים מעל את החלק העליון.
- מגישים קר עם בתוספת חמוצים.
טיפ:
ניתן לשלב כל פעם טעם אחר: טונה בשמן זית, או שמני זית עם צ'ילי חריף, או טונה לימון ופלפל וכו'.
כל המוצרים מזינים ונותנים מענה איכותי לכריך הבוקר.
תגובות