הנחיות מצילות חיים לשרב

לקראת השרב הכבד – באיחוד הצלה נערכים ומפרסמים לרווחת האזרחים הנחיות מצילות חיים.

איחוד הצלה קורא לאזרחים להישמר ולנקוט במשנה זהירות על מנת לצמצם פגיעה בנפש.

השרב הכבד עלול לסכן חיי אדם, בדגש על תינוקות, ילדים, קשישים ומוגבלים. עשרות ילדים ופעוטות נשכחו בשנים האחרונות ברכבים במזג אוויר קיצוני.

מקרים אלו הובילו להתייבשויות, מכות חום וכן מוות. באיחוד הצלה קוראים להורים לתת דגש על מניעת שכחת ילדים ופעוטות בכלי רכב.

הנחיות מצילות חיים בעת שרב

הקפידו על שתייה מרובה של מים צוננים. מומלץ לשתות 2-3 ליטר מים לאדם ליום.

התאימו את מסלול הטיול או העבודה (לדוגמא: סבלות) לשעות הבוקר המוקדמות ולשעות הערב. מומלץ לעשות מנוחה של 10-15 דקות, יש לחבוש כובע ולהשתמש בתכשירי הגנה על העור.

השתדלו לא לצאת עם ילדים קטנים למקומות בהם קשה למצוא צל למנוחה, היו ערניים לגבי האחרים.

התייבשות היא מצב של מחסור בנוזלים בגוף. במצב זה כמות הנוזלים שנקלטת קטנה מהכמות שהגוף מאבד. התייבשות לעתים קרובות מתרחשת בסביבה חמה, אך תתכן בכל התנאים הסביבתיים סימני ההיכר להתייבשות הם: צמא, דופק מהיר, בחילות, אי שקט, ירידה בתפקוד כללי.

באם זיהיתם את סימני ההתייבשות פעלו על פי ההוראות: קודם כל יש לקרוא לעזרה רפואית! ובנתיים – השכב את הנפגע במנוחה מוחלטת.

בהתייבשות קלה (כאשר הנפגע אינו מקיא), ניתן לאפשר לו לשתות מים בכמויות קטנות ובאופן רצוף. במידה והנפגע מקיא – אין לאפשר לו לשתות.

אדם מיובש חייב בטיפול רפואי דחוף. בכל חשד להתייבשות יש לקרוא לסיוע רפואי ללא השתהות.