הידוענית יעל שלביה: “אני שומרת שבת, זה הכי מרגיע בעולם”

סלבס בהתחזקות. הדוגמנית יעל שלביה: “אני שומרת שבת, זה עוזר לי להתאזן”

השחקנית והדוגמנית יעל שלביה התראיינה לאחרונה למגזין “מנטה”, בו סיפרה כיצד היא שומרת על אורח חיים בריא. “למדתי לאזן את הלחץ בחיים, ותודה לשבת”, אמרה.

בראיון ל”מנטה” הודתה שלביה כי “משהו שמאוד מציל אותי זה הדת והאמונה. הידיעה הזו שלא הכל תלוי בך, העולם הוא לא על כתפייך. צריך לקום בבוקר, להגיד ‘מודה אני’ ולדעת שהעובדה שקמת בבוקר לא מובנת מאליה ושכל מה שמקבלים – זו מתנה. אני חושבת שכל אחד צריך לקחת את החיים שלו יום ביומו ולהסתכל על ההצלחות הקטנות שלו ולשמוח בהן”.

עוד אמרה שלביה כי “יש כמה דברים שאני עושה ועוזרים לי להתאזן: קודם כל אני שומרת שבת – זו המדיטציה שלי. אני קוראת ספר, לא בטלפון ולא נוגעת באינסטגרם. זה הכי מרגיע בעולם”.

1 תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

  1. אבל שבת ללא צניעות זה מדיטציה לא שבת. בורא עולם שציוה על השבת ציוה היי צנועה

    הבנת?

    משתמש אנונימי (לא מזוהה) |
    הגב