'סלט אינסלטיסימה' עם כל המרכיבים התזונתיים החשובים

13/09/2023, 18:31

מתכון להכנת 'סלט אינסלטיסימה' של ריו מרה המכיל את כל המרכיבים התזונתיים שחשובים בתפריט היומי

חוזרים לבית הספר עם כריך טונה בריא ומזין

24/08/2023, 16:01

הורים רבים שוברים את הראש מה להכין לילדים כארוחת 10 שתהייה טעימה, מזינה ומלאה בכל הערכים התזונתיים • מותג הטונה ריו מרה, מציע מתכון פשוט קליל ומזין, המתאים ל

כריך אינסלטיסימה ב 5 דקות הכנה

13/08/2023, 11:37

לימים האחרונים של החופש הגדול - מתכון קליל, מהיר וקייצי להכנת כריך טעים, בריא ומזין ב 5 דקות הכנה בלבד!

טונה עטופה בטורטייה

17/07/2023, 12:33

תכון להכנת טונה עטופה בטורטייה • מיוחד ל"תשעת הימים" – לנמנעים מאכילת בשר

פשטידת פסטה קראנצ'ית עם טונה וזיתים

11/05/2023, 10:44

מתכון עם חגיגה של טעמים לרגל חג הקציר: פשטידת פסטה קראנצ'ית עם טונה וזיתים

ארוחת בוקר בריאה וכשרה לפסח: אומלט טונה עשיר בחלבון

10/04/2023, 10:11

אין כמו ארוחת בוקר טעימה, בריאה ועשירה בחלבון, גם בימי חול המועד פסח • מותג הטונה ריו מרה מציע מתכון לארוחת בוקר קלילה, מזינה וכשרה לכבוד חג הפסח: אומלט

מתכון לארוחה מיוחדת: קרוקט איטלקי עם טונה וכרובית

15/03/2023, 10:47

אם בא לכם להפתיע את האורחים בחג הפסח או את בני המשפחה במנה טעימה, כשרה וקלה להכנה - רשמו לפניכם מתכון להכנת: קרוקט איטלקי עם טונה וכרובית • מתאים

כמו במסעדות יוקרה: ספרינג רול של טונה וברוקולי

18/01/2023, 18:36

אם מגיעים אורחים או הזמנתם את המשפחה לארוחה חגיגית, ומאסתם בהגשת מאכלים מסורתיים, כדאי שתכירו את המנה המרעננת, היפה והטעימה, שתשדרג כל ארוחה, כמסעדת יוקרה ולחגיגת טעמים: ספרינג רול