חיוך אפילו מאולץ עוזר להתגבר על המערכת החיסונית // צילום: פלאש 90
כולנו רוצים להאמין שהדברים שאנחנו חושבים ומרגישים נובעים מהיגיון פנימי עמוק שמושרש בנו, ומנווט את דרכי הפעולה שלנו. אבל בפועל, דברים שונים ומשונים משפיעים על האופן שבו אנחנו מתנהלים – החל מפעילות ההורמונים שאין לנו כל שליטה עליה, דרך חומרים כמו קפאין, סוכר ועד מחלות וזיהומים. כדי להבין את זה, נסו להיזכר בפעם האחרונה שבה הייתם חולים ובמצב הנפשי שלכם באותם הימים. כנראה שהרגשתם שסוף העולם מתקרב – גם אם בסך הכול סבלתם מקצת חום ואף שלא מפסיק לטפטף.
המאמר שפרסמו החוקרים מציג תיאוריה ולא קביעה חד משמעית, והוא מתבסס על שורה ארוכה של מחקרים שפורסמו בעבר ותומכים בנימוקים שלו. לדברי החוקרים, מצב של דלקת כרונית גורם למערכת החיסון לשבש את הפרשת המוליך העצבי דופמין במוח. דופמין מכונה גם "הורמון האושר" ומשרה עלינו תחושה טובה ונעימה. הוא גם מסייע בקבלת החלטות, בשימור השליטה העצמית, בהעלאת המוטיבציה ובשיפור ההרגשה הכללית.
אז למה כל זה קורה? אם בוחנים את האופן שבו הגוף שלנו עובד, דווקא יש בכך היגיון מאוד ברור. "כשהגוף שלנו נלחם בזיהום או מרפא פצע, המוח נדרש לדכא את המוטיבציה לעשות דברים אחרים כדי לא לבזבז יותר מדי אנרגיה", מסביר אחד ממובילי המחקר, מיכאל טריידווי, מומחה לפסיכולוגיה. "כיום יש הוכחות מבוססות לכך שמערכת החיסון משבשת את הפרשת הדופמין כדי לעזור למוח לדכא את המוטיבציה הזאת".
תגובות